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Un apéro dinatoire rapide et diététique avec Bodytime

5 août 2015 Fanny DELAYE Commentaires 0 Commentaire

Aujourd’hui avec Bodytime, on vous présente un apéro dînatoire diététique à partager entre amis. Il est idéal pour ceux qui font attention à leur ligne comme nous. Surtout moi, en tant que mannequin, l’été c’est très dur de se priver mais avec cet apéro sur mesure et peu calorique, je peux vous dire que j’étais bien calé. Petit récapitulatif – Verrines 3 étages : avocat/fromage blanc/saumon fumé – Brochettes salées tomates cerises / mozzarella/ crabe – Brochettes sucrées fraises/ananas – Crudités (carottes,…

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Un repas équilibré et sain avec Bodytime

16 juillet 2015 Fanny DELAYE Commentaires 1 commentaire

Pendant que j’étais à mon défilé du 14 juillet, Bodytime a publié la troisième vidéo que j’ai tourné avec eux ! Cette fois-ci, on ne parle pas de sport mais d’alimentation ! On s’est mis aux fourneaux pour vous présenter un repas équilibré et sain, facile à cuisiner. Au menu : – Entrée : Elle est réalisée avec de l’avocat, de la rillette, des crevettes, et du pamplemousse. – Plat : Une cuisse de poulet avec un poivron farci au quinoa et…

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Ma séance de sport avec Bodytime #2

7 juillet 2015 Fanny DELAYE Commentaires 0 Commentaire

Comme je vous l’avais dis la semaine dernière (ICI), j’ai fais la suite de la vidéo avec Bodytime. Cette fois, c’est une séance spécial Cardio : S’affiner sans matériel. Bon ok, je suis déjà fine (sans prétention) mais faut bien entretenir tout ça pour rester dans le mannequinat 😉 D’ailleurs, il y a beaucoup de commentaires qui disent que je suis trop maigre et que je devrais manger plus mais ne vous inquiétez pas je me nourris correctement. Je n’ai aucun…

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