Vous le savez, j’aime bien vous parler de mes habitudes sportives et alimentaires qui sont en adéquation avec mon activité de mannequin. Et cette fois-ci, j’ai eu l’occasion de tester des compléments alimentaires en partenariat avec MyProtein.fr.

Les produits que j’ai testé sont riche en protéines et permettent aux sportifs de développer plus rapidement leur masse musculaire et de compléter leur alimentation. Il y a beaucoup de préjugés sur ces produits mais il faut savoir que la protéine est un nutriment essentiel au corps et que vous en trouvez dans la viande, les œufs et le poisson…
Les produits protéinés (shakers, poudre…) sont simplement un moyen pratique et rapide pour augmenter la dose de protéine dans le corps.

Pour ma part, je n’en ai jamais pris car pour l’instant, je me sens bien comme ça. Mon objectif est de rester mince et ma masse musculaire me convient.

Cependant, cela ne me dérangerai pas d’en consommer de temps en temps pendant ma séance de sport pour favoriser mon travail et remplacer la graisse par du muscle.

Le site MyProtein propose des produits par lot mais aussi à l’unité !! Je trouve cela très pratique pour goûter les produits avant de les acheter en grande quantité.

J’ai testé six produits en direct dans la vidéo. Je suis accompagnée de mon frère qui consomme régulièrement ce genre de produits puisqu’il fait beaucoup de musculation.

Voici le classement de mes préférences :

1) Barre Protein Chox (saveur cookie et crème)
2) Cookie Protéiné : double chocolat
3) Barre Oats&Whey (Copeaux de chocolat)

1) Impact Whey Protein saveur Café Moka
2) Impact Whey Protein saveur Chocolat-Caramel
3) Exceed (saveur Tropical) : à prendre entre les entrainements
4) Bouteille Aqua slim

Mon Mini Blender
Son Shaker MixMaster
Débardeur « Girl That Squats » : La matière est agréable mais il taille un peu large (Je fais du 36 (8 UK) mais j’aurai dû prendre du 34 (6 UK).

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